Трывожныя засмучэнні з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі з эмацыйных засмучэнняў, якія ўплываюць штогод больш за 20 мільёнаў амерыканцаў. Трывога , якая перашкаджае нармальнай дзейнасці, як выходзіць на вуліцу або ўзаемадзеяння з іншымі людзьмі. Трывога нападу з'яўляюцца найбольш яркім прыкладам рэакцыі трывогі. Трывожныя засмучэнні запоўніць жыццё людзей з пераважнай трывогі і страху. Калі трывога дасягае ўзроўню, пры якім сімптомы выклікаюць хворага выпрабоўваць сімптомы, якія перавышаюць тыя, якія звычайна адчувалі падчас адпаведнай рэакцыі трывогі, турботы атакі фарміруецца. Трывога рэакцыі ўтвараюцца ў падсвядомасці малым орган, званы міндаліны.
Трывога нападу можа быць ліквідаваная вельмі проста. Паколькі прыступы трывогі і турботы высокія вынікі навучальнага працэсу ў падсвядомасці, які выклікае міндаліны няправільна рэагаваць, яна можа быць "не-урокаў" такім жа чынам. Трывога нападу моцных адчуванняў, што для многіх людзей стварае адчуванне смерці або сыходзіць з розуму. Трывога нападу, таксама званыя панічныя напады, нечаканыя прыступы моцнага страху ці страху. Трывожныя засмучэнні, як правіла, па спадчыне. Людзі з трывожнымі засмучэннямі часта маюць сямейную гісторыю трывожныя расстройствы, расстройствы настрою, або таксікаманіі.
Трывога атакуе звычайна прыходзяць без папярэджання, і, нягледзячы на страх, як правіла, ірацыянальным, успрымаецца небяспека цалкам рэальная. Сімптомы трывогі і панічных нападаў / прыступы трывогі ўключаюць гоначныя сэрца, гіпервентыляцыя ці абцяжаранае дыханне, а таксама боль у грудзях, млоснасць або галавакружэнне, галаўны боль, дрыжыкі і трапятанне, і многае іншае. Трывога можа таксама пагоршыць многія ўжо існуючыя медыцынскія ўмовы, такія як язва, гіпертанія і рэспіраторных захворванняў, у тым ліку астмы і хранічнай абструктыўная хваробай лёгкіх. Акрамя таго, турбота звязана з пролапс мітральнага клапана, сіндром хранічнай стомленасці, апноэ сну, сіндром раздражнёнага кішачніка і хранічнай галаўнога болю напругі. Паводніцкая тэрапія - праводзіцца з псіхічнага здароўя, каб атрымаць кантроль над непажаданае паводзіны. Кагнітыўная тэрапія - па аналогіі з паводніцкай тэрапіяй, але справа з бескарыснай і непрадуктыўнай лекі думкі patterns.Anxiety можа выклікаць прывыканне і можа мець непажаданыя пабочныя эфекты, так што, каб даследаваць вашыя варыянты.
Лекі - коратка прызначэнне бензодыазепанаў таблеткі, такія як диазепам, могуць быць карысныя ў вызваленні кароткатэрміновыя, звязаных са стрэсам трывогі. Бэта-блокаторы з'яўляюцца лепшымі класа прэпаратаў для кантролю фізічных сімптомаў нападу турботы і панікі і normaly прадпісана, каб прадухіліць хуткае сэрцабіцце, дрыготка і трапятанне сімптомаў. Буспирон іншае лекі, якое прапісваецца ў кароткатэрміновай перспектыве, каб паменшыць непакой. Антыдэпрэсанты, такія як пароксетин могуць быць устаноўлены для пэўных трывожных расстройстваў, такіх як генералізаванае трывожнае засмучэнне, сацыяльная фобія і обсессивно-кампульсіўныя засмучэнні, а калі трывога звязана з дэпрэсіяй. Групавая тэрапія - адзін ці два спецыялізаваных лекараў, асабліва паслужліва для пэўных умоў, такіх як цяжка адносіны да іншых або быць вывучаны іншыя. Псіхіятрычнае - прызнанне пацыентаў, што яны паддаюцца лячэнню захворвання, і самаадукацыя праз кнігі і вэб-сайты і псіхічнага здароўя.
Трывога і прыступы трывогі лячэнне Саветы
1. Кагнітыўнай-паводніцкая тэрапія (КПТ) з'яўляецца вельмі эфектыўным у лячэнні трывожных расстройстваў.
2. Лячэнне часам выкарыстоўваецца ў кароткатэрміновай перспектыве для палягчэння цяжкіх сімптомаў, так што іншыя формы тэрапіі можа быць прадоўжана.
3. Тэхнікі паслаблення - рэлаксацыя метадаў, такіх як прагрэсіўная цягліцавая рэлаксацыя, кантраляванае дыханне і кіраванае ўяўленне можа паменшыць непакой.
4. Біялагічная зваротная сувязь - з дапамогай датчыкаў, якія вымяраюць фізіялагічнае ўзбуджэнне выкліканае турботай.
5. Гіпноз - Гіпноз для турботы праводзіцца клінічны гипнотерапевт.
Джульета Коэн піша артыкулы для дэпрэсіі клініка і як лячыць дэпрэсію Для атрымання дадатковай інфармацыі наведайце наш сайт у http://www.depression-clinic.com
Артыкул Крыніца: http://EzineArticles.com/?expert=Juliet_Cohen
http://EzineArticles.com/?Anxiety-and-Anxiety-Attacks&id=730804