Archivos de la categoría: Fitness
La ansiedad y ataques de ansiedad
En los trastornos de ansiedad Juliet Cohen son los más comunes de los trastornos emocionales, cada año afecta a más de 20 millones de estadounidenses. La ansiedad que interfiere con las actividades normales, como salir a la calle o interactuar con otras personas. Los ataques de ansiedad son el ejemplo más extremo ... Sigue leyendo
A Su Día de la Independencia Personal
Es el momento de llegar a ser personalmente independiente de todos los sentimientos y comportamientos negativos! Quiero presentarles a mi amigo y colega, Alan B. Densky, CH, que es un experto reconocido internacionalmente. Alan tiene más de 31 años de experiencia en la creación de una rápida ... Sigue leyendo
Cómo superar los sentimientos de tensión
Muchas personas usan la palabra "estrés" y "ansiedad" de manera intercambiable, pero en realidad son dos condiciones distintas. El estrés es una reacción a un estímulo, ya sea externo o interno. Usted puede experimentar el estrés cuando se sienten frustrados por algo (como esperando ... Sigue leyendo
Reseña de "Instar a hacer ejercicio!" CD de Hipnosis
Para los últimos años, he comprado cada nueva pieza de equipo de ejercicio que ha bajado el lucio. Ahora tengo equipo suficiente para suministrar alrededor de dos grandes gimnasios. El problema es que simplemente no tienen la motivación para hacer ejercicio, ... Sigue leyendo