Cartlann
- Bealtaine 2012
- Aibreán 2012
- Márta 2012
- Feabhra 2012
- Eanáir 2012
- Nollaig 2011
- Samhain 2011
- Deireadh Fómhair 2011
- Meán Fómhair 2011
- Lúnasa 2011
- Iúil 2011
- Meitheamh 2011
- Bealtaine 2011
- Aibreán 2011
- Márta 2011
- Meán Fómhair 2010
- Meitheamh 2010
- Aibreán 2010
- Nollaig 2009
- Samhain 2009
- Meán Fómhair 2009
- Iúil 2009
- Meitheamh 2009
Meta
Cartlann Catagóir: Imní
Imirceach devoid an Strus mhothúchánach Of A Bog
Níl athlonnú gach duine smaoineamh ar an am go háirithe maith, áfach, nach bhfuil a bheith ar cheann de na laethanta is díobhálach oiread. Is féidir déileáil den scoth ar strus mhothúchánach a bhaint le pleanáil beag, a lán de na ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged health , moving , Stress Leave a comment Posted in Imní Tagged sláinte , ag gluaiseacht , Strus Leave a comment
Bainistigh do Strus Le na Leideanna Strus Éifeachtach Bainistíochta
Tá sé deas iontach conas is féidir mórán difríochta a bhainistiú do strus a bheith acu, ar ndóigh, caithfidh tú a mheas fachtóirí áirithe. Is í an eochair do sona, saol sláintiúil a fháil ar bhealach strus a choinneáil ag bá. Nó ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged Anxiety disorder , anxiety support , relieve stress Leave a comment Posted in Imní Tagged neamhord imní , tacaíocht imní , strus a mhaolú Leave a comment
Na Straitéisí Barr a láimhsiú Do ionsaithe anxiousness
Má tá tú ag fulaingt ó ionsaithe scaoll, tá a fhios agat conas terrifying féidir leo a bheith agus conas is féidir leo tionchar do shaol agus do ghníomhaíochtaí diúltach. Tá sé riachtanach a fháil amach conas is féidir leat dul i ngleic is fearr le do ionsaithe Scaoill. An tAirteagal seo ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged anxiety attacks , panic away , tips to stop panic attacks Leave a comment Posted in Imní Tagged ionsaithe imní , scaoll ar shiúl , leideanna chun stop a chur ionsaithe scaoll Leave a comment
Smaointe cabhrach Chun Déileáil Le ionsaithe Imní
D'fhéadfadh a bheith ag déileáil le hionsaithe Scaoill a bummer is mó. Tá siad in ann a athrú ar do chaighdeán ard de shaol agus a dhéanamh, dar leat i ndáiríre mar má tá tú i do chónaí taobh istigh a nightmare go bhfuil sé dodhéanta go dúisigh ó. Ghnáth ní ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Leigheasanna Luibhe Barr Strus a Caitheamh
Faoiseamh strus, chomh maith le cóireálacha imní i measc na usages is coitianta le haghaidh leigheasanna luibhe i gcultúr lá atá inniu ann. Tá sé i gcónaí stuama a shaothrú cúnamh gairmiúil le haghaidh saincheisteanna strus, áfach, níl aon chúis gur féidir le réitigh nádúrtha agus orgánacha ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged Stress , stress management , stress management courses Leave a comment Posted in Imní Tagged Strus , bainistíocht struis , cúrsaí bainistíochta struis Leave a comment
Leideanna Ar Conas is féidir leat Deireadh ionsaithe Imní
Ós rud é go mainneoidh cógas a leigheas fadhb síceolaíoch, mar shampla imní, na bealaí ach amháin a dhéanamh ar é le aice le gnáth saol trí bealaí a aimsiú chun dul i ngleic leis nó ag a shárú é. Ní resisting an ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged panic away , stop anxiety , the linden method Leave a comment Posted in Imní Tagged scaoll ar shiúl , stop imní , an modh Linden Leave a comment
An Ceangal idir a chothabháil A aiste bia sláintiúil Agus Do imní agus ionsaithe Scaoill
Tá ionsaithe Scaoill le crá agus is féidir leis tionchar do shaol sóisialta agus muinín diúltach. Foghlaim straitéisí bainistíochta táirgiúla chun ionsaithe Scaoill riachtanach. Beidh sé seo scríobh-suas a thaispeáint duit roinnt modhanna tábhachtacha a fháil go rialú ionas nach bhfuil tú ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Leigheasanna imní agus Strus
Tá sé deacair gan labhairt faoi imní agus strus i na coinníollacha ann gach lá, is cuma má thagraíonn do fadhbanna ag obair nó ar an butterflies sa bholg roimh dháta an chéad. Teannas i ndáiríre mar chuid dár saol, ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged panic away , stop anxiety attacks , the linden method Leave a comment Posted in Imní Tagged scaoll ar shiúl , stop ionsaithe imní , an modh Linden Leave a comment
Má tá tú Cuardach Chun An Bealach éifeachtach a Cope Le Do Strus sa lá Bealtaine tú Want a Féach Ar Modhanna Nádúrtha
Is é déileáil le strus ar cheann de na rudaí sin nuair a luíonn an tionchar iomlán tá sé den chuid is mó ar fhachtóirí eile. Cé go raibh ár sinsear strus a bhfuil tú ag dul a fheiceáil nach raibh siad ag déileáil le rudaí a dhéanann muid inniu. ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged Anxiety disorder , anxiety support , relieve stress Leave a comment Posted in Imní Tagged neamhord imní , tacaíocht imní , strus a mhaolú Leave a comment
Tóg Rialú do ionsaithe Scaoill Leis an Modh Linden
Má tá tú ag fulaingt ó ionsaithe scaoll, ní mór duit fios a bheith agat go bhfuil tú i measc na 20 milliún duine eile ar fud an domhain leis an bhfadhb chéanna. Cé go bhfuil roinnt ionsaithe éadrom, tá an chuid is mó dian go leor chun go hiomlán, cur isteach ar maireachtála laethúil. Saineolaithe ... Leanúint ar aghaidh ag léamh
Tagged linden method , stop anxiety attacks , stop panic attacks Leave a comment Posted in Imní Tagged Linden modh , stop ionsaithe imní , ionsaithe scaoll stop Leave a comment