Ag Louise Wasa
Mharaíonn sé ár libido agus ár n-taitneamh a bhaint as an saol; strus is cúis le mothúcháin suaite de fearg, lionn dubh rage, agus dúlagar; strus a dhéanann clumsy dúinn agus is cúis le linn a ghiniúint botúin agus an chuid is mó Uafásach ar fad, a dhéanann strus orainn smaoineamh ar smaointe unwise (a bheith againn "strus dúr ") agus buaileann sé as an sruth taobh istigh go dtí ár mbuanna cruthaitheacha agus inborn agus cumais.
Tá sé intuigthe gur gá dúinn GACH le dí-strus, cibé acu go bhfuil muid dhéagóirí atá ag fulaingt ó coinníoll a craiceann agus migraines mar éifeacht strus, fir agus mná i "bainistíochta fearg", údair atá ag fulaingt ó scríbhneora imshuí, daoine tionscal a pléasctha soitheach fola, nó tuismitheoirí sa bhaile nach bhfuil ag baint taitnimh as a gcuid páistí ach suas go deireadh screadaíl orthu ina ionad.
Mar sin, conas a dhéanann muid de-strus, go práinneach agus go tapa?
Cén fáth go bhfuil hypnosis an chuid is fearr strus?
Fada sular féidir le duine atá faoi a lán de strus a dhéanamh fiú tús pléisiúr a ghlacadh i gceol cláirsí a scíth a ligean dóibh a thuilleadh, is gá iad a mhoilliú isteach i stát eile a bheith, agus chun na cabhair ag teastáil uait.
Is é "A comhrá cabhrach" ag eile báúil ar an mbealach is nádúrtha ag fáil réidh le strus déanta suas de réir chineál an duine, agus níos mó ná sé fiú cur chuige dteagmháil nádúrtha i suímh strus ard-leibhéal; roimh sé dóibh freisin. Is féidir linn "labhairt" íospartach féinmharú féidir síos ó bharr an fhoirgnimh, agus ní iad massage amach; is féidir linn freisin "labhairt" ar feargach CHAP le gunna síos i ísliú é, ní féidir linn leas a bhaint as dó ar chúl.
Sin é go díreach nuair a thagann i hypnosis chun cabhrú le strus. (Níos mó ar Hypnosis Click Here! )
Hypnosis tá sé deartha chun cuidiú le daoine aonair chun dul i riocht a athrú de oirchill - is é sin an intinn príomhúil hypnosis, agus a speisialtachta.
Is minic daoine a fháil mystified ag na treoracha nó ábhar na hypnosis - na moltaí post hypnotic le haghaidh claochlú go léir a chur faoi bhráid, ach tá sé ina réaltacht a thugann hypnosis daoine isteach an stát relaxing Machnamhach ina bhfuil siad fiú dul isteach ar oscailt do moltaí, smaointe, físeanna agus smaointe nua é nuair a luíonn an chumhacht de hypnosis a leigheas an aigne i ndáiríre.
Tá dul i trance rud éigin go dtuigimid agus táimid ag cáilithe nuair a labhraíonn hypnotist a chur chugainn. Labhraíonn an hypnotist dúinn síos ó strus de na mothúcháin a eitilt anseo, ansin agus ar fud, i stát relaxed le soiléireacht agus le síocháin. Ansin tá ar do chorp ar a suaimhneas agus is féidir a leigheas intinn tosú ar deireadh.
An hypnosis níos mó a dhéanann tú, is amhlaidh is fearr a gheobhaidh tú ag relaxing. Is scil foghlamtha go bhfaigheann riamh leis an gcleachtas is fearr.
Mar sin, mo mholadh strus a chomhrac, agus chun eolas ar conas a scíth a ligean a fháil, is é sin a dhéanamh hypnosis - go leor de na sé.