Szorongásos zavarok a leggyakoribb az érzelmi zavarok, befolyásoló évente több mint 20 millió amerikai. szorongás , amely zavarja a szokásos tevékenységeket olyan, mintha kívülről vagy kölcsönhatásban más emberek. Szorongás támadások a legszélsőségesebb példája szorongásos reakció. Szorongásos zavarok töltse ki az emberek életét elsöprő szorongás és a félelem. Amikor eléri a szorongás szintje, amely a tüneteket okozhatja a szenvedőt, hogy olyan tüneteket észlel, amelyek meghaladják a normál időszakban tapasztalt, megfelelő reakció a szorongás, szorongásos roham alakul ki. Szorongás reakciók alakulnak ki a tudatalattiba egy kis szervre, az amygdala.
Szorongás támadásokat meg lehet szüntetni nagyon egyszerű. Mivel a szorongás és a magas szorongás az eredménye egy tanulási folyamat a tudatalatti ami az amygdala reagálni nem megfelelő, akkor lehet "ENSZ-tanult" hasonló módon. Szorongás támadások erős érzés, hogy sok ember érzetét kelti a haldokló vagy megbolondult. Szorongás támadások, más néven pánikrohamok, nem várt epizódok intenzív terror vagy a félelem. Szorongásos zavarok általában családi halmozódást. Az emberek a szorongásos zavarok gyakran a családjában előfordult szorongásos zavarok, hangulatzavarok, vagy a drogfogyasztás.
Szorongás rohamok jönnek figyelmeztetés nélkül, és bár a félelem általában irracionális, az érzékelt veszély nagyon is valóságos. A szorongás és a pánikrohamok / szorongásos rohamok között heves szívdobogást, hiperventilláció vagy légzési nehézségek, valamint a mellkasi fájdalom, hányinger vagy szédülés, fejfájás, remegés és reszketés, és még sok más. Szorongás is súlyosbíthatja sokan eleve egészségügyi körülmények, mint például fekély, magas vérnyomás és légzőszervi beleértve az asztmát és a krónikus obstruktív tüdőbetegség. Továbbá, szorongás társul mitrális prolapsus, krónikus fáradtság szindróma, alvási apnoe, irritábilis bél szindróma és a krónikus feszültség fejfájás. A viselkedési terápia - elvégezni a mentális egészségügyi szakember segítségével átveheti az irányítást felette nem kívánt viselkedést. A kognitív terápia - hasonló viselkedési terápia, de szó haszontalan és terméketlen gondolatok patterns.Anxiety gyógyszerek lehetnek szokás alakítás és lehetnek nem kívánt mellékhatásai, így biztos, hogy a kutatás a lehetőségeket.
Gyógyszerek - rövid tabletta felírása benzodiazepin, mint a diazepam, hasznos lehet enyhítette a rövid távú stressz-szorongás. A béta-blokkolók a legjobb gyógyszer osztály ellenőrzésére fizikai tünetek a szorongás és a pánik roham, és alapállapotban előírt megelőzésére gyors szívverés, remegés és reszketés a kapcsolódó tüneteket. Buspiron egy másik gyógyszert, hogy írják elő a rövid távú szorongás csökkentésére. Antidepresszánsok, mint a paroxetin lehet előírni bizonyos szorongásos zavarok, mint a generalizált szorongásos zavar, szociális fóbia és az OCD, és amikor a szorongás társul depresszióval. Csoport terápia - egy vagy két terapeuta speciális, különösen hasznos a bizonyos körülmények között, például nehezen kapcsolatos másokat, vagy mások által jelenleg vizsgálják. Psychoeducation - elismerte, hogy a betegnek van egy gyógyítható betegségben, és önképzés útján könyvek és weboldalak, és a mentális egészségügyi szakemberek.
Szorongás és Szorongás támadások kezelése tippek
1. Kognitív-viselkedésterápia (CBT) nagyon hatékony a szorongásos zavarok kezelésében.
2. Gyógyszeres néha használják a rövid távú enyhítése súlyos tüneteket, hogy egyéb terápia folytatható.
3. Relaxációs technikák - relaxációs technikák, mint a progresszív izomlazítás, irányított légzés, és irányított képi csökkentheti a szorongást.
4. Biofeedback - érzékelők segítségével adott intézkedés fiziológiai arousal által előidézett szorongás.
5. A hipnoterápia - Hipnózis a szorongás végzik egy klinikai Hipnoterápista.
Júlia Cohen ír cikkeket depresszió klinikán , és hogyan lehet a depresszió kezelésére További információkért látogassa meg a helyszínen http://www.depression-clinic.com
Cikk Forrás: http://EzineArticles.com/?expert=Juliet_Cohen
http://EzineArticles.com/?Anxiety-and-Anxiety-Attacks&id=730804