Arhīvs
Meta
Kategorija Arhīvs: Vingrojumi
Nemiers un trauksme uzbrukumiem
Ar Juliet Cohen trauksme traucējumi ir visbiežāk sastopamā emocionālo traucējumu, katru gadu skar vairāk nekā 20 miljoni amerikāņu. Nemiers, kas traucē normālu darbību, piemēram, dodoties ārpus vai mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem. Trauksme uzbrukumi ir visekstrēmākais piemērs ... Turpināt lasījums
Tagged Anxiety , Depression , panic attacks , Stress Leave a comment Posted in Trauksme un depresija un mācībām un Fitness , OKT , stresu un spriedzi un svara zudums Tagged Trauksme , depresija , panikas lēkmes , stress Leave a comment
Deklarēt savu personisko Neatkarības diena
Ir laiks kļūt personīgi neatkarīgas no visām negatīvām jūtām un uzvedību! Es gribu ieviest manu draugu un kolēģi, Alan B. Densky, CH, kurš ir starptautiski pazīstams eksperts. Alans ir vairāk nekā 31 gadu pieredzi ir izveidot ātru ... Turpināt lasījums
Leave a comment Posted in trauksme , depresija , Exercise , fitnesa , OKT , stress , spriedze , Svars Loss Leave a comment
Kā pārvarēt sajūtu spriedzi
Daudzi cilvēki izmanto vārdus "stress" un "nemiers" pamīšus, taču viņi ir divas atsevišķas nosacījumiem. Stress ir reakcija uz stimulu, vai nu ārējā vai iekšējā. Jums var rasties stresu, kad jums ir neapmierinātas ar kaut ko (kā gaida ... Turpināt lasījums
Leave a comment Posted in trauksme , depresija , Exercise , fitnesa , OKT , stress , spriedze , Svars Loss Leave a comment
Pārskatīšana "Mudināt izmantot!" Hypnosis CD
Par pēdējo vairākus gadus, es esmu iegādājies katru jaunu gabals izmantot iekārtas, kas nākusi līdakas. Tagad man ir pietiekami daudz iekārtu, iesniegt par divām lielām ģimnāzijās. Problēma ir tā, es vienkārši nav motivācijas izmantot, ... Turpināt lasījums