Со Јулија Коен
Анксиозните растројства се најчеста на емоционални пореметувања, на годишно ниво влијаат повеќе од 20 милиони Американци. Немирот кој се меша со нормалните активности како ќе надвор и во интеракција со другите луѓе. Анксиозност напади се најповолни за екстремен пример на анксиозност реакција. Анксиозни растројства пополни животот на луѓето со огромна вознемиреност и страв. Кога анксиозност достигне нивото на кое симптомите предизвика страдалец да симптоми што ги надминуваат оние кои нормално се искусни за време на соодветни анксиозност реакција, анксиозно напад е формиран. Немирот реакции се формираат во потсвест од мал орган наречен амигдала.
Анксиозност напади можат да се отстранат многу едноставно. Бидејќи анксиозност напади и голема вознемиреност се резултат на процесот на учење во потсвест која предизвикува амигдалата да реагираат несоодветно, може да се "пре-лекции" во ист начин. Анксиозност напади се силни сензации дека за многу луѓе создава чувство на умирање или полудувам. Анксиозност напади, исто така, повика напади на паника, се неочекувани епизоди на интензивна терор или страв. Анксиозни растројства имаат тенденција да се кандидира во семејства. Луѓе со анксиозност често имаат фамилијарна историја на анксиозни растројства, болести расположение, или злоупотреба на супстанции.
Анксиозност напади најчесто доаѓаат без предупредување, и иако страв е ирационален генерално, пореална опасност е многу реална. Симптоми на анксиозност и напади на паника / анксиозност напади вклучуваат трки срцето, хипервентилација или тешкотии во дишењето, како и болка во градите, гадење или вртоглавица, главоболка, тресење и трепет, и многу повеќе. Немирот, исто така, може да ги засили многу постоечки медицински состојби, како што чирови, хипертензија, и респираторни заболувања, вклучувајќи астма и хронична опструктивна белодробна болест. Исто така, анксиозност е поврзан со митралната валвула пролапс, синдром на хроничен замор, апнеја, нервозно дебело црево синдром, и хронични главоболки тензија. Бихевиористичка терапија - врши со менталното здравје професионално да се помогне се здобијат со контрола над несакано однесување. Когнитивна терапија - слично на бихевиорална терапија, но кои се занимаваат со бескорисно и непродуктивни мисли patterns.Anxiety лекови може да се навика формирање и може да имаат несакани ефекти, па не заборавајте да истражување вашите опции.
Лекови - Еден краток рецепт на бензодиазепин таблети, како дијазепам, може да бидат корисни во ослободување на краткорочни стресот поврзани со вознемиреност. Бета-блокатори се најдобри дрога класа за контрола на физички симптоми на анксиозност и напад на паника и се normaly пропишани за да се спречи брзото чукање на срцето, тресење и трепет поврзани симптоми. Buspirone е уште еден лек што е пропишано во краток рок да се ослободат анксиозност. Антидепресивите, како што пароксетин може да се пропишани за одредена вознемиреност нарушувања како генерализирано анксиозно нарушување, социјална фобија и OCD, и кога анксиозност е поврзана со депресија. Групна терапија - со една или две специјализирани терапевти, особено helpfully за одредени состојби, како што difficultly во врска со другите или се прегледани од страна на другите. Psychoeducation - признавањето од страна на пациентот дека тие имаат лечи здравствена состојба, и само-едукација преку книги и веб-сајтови, како и професионалците за ментално здравје.
Анксиозност и анксиозност напади третман Совети
1. Когнитивно-однесување терапија (КБТ) е многу ефикасна во третманот на анксиозните растројства.
2. Лековите понекогаш се користи во краток рок да се олесни сериозни симптоми, така што други форми на терапија може да биде остварена.
3. Техники за релаксација - техники на релаксација, како што се прогресивна мускулна релаксација, контролирани и дишењето, и водени слики може да ја намали напнатоста.
4. Биотерапијата - Користење на сензори кои мерка физиолошки возбуда предизвикани од вознемиреност.
5. Хипнотерапија - Хипнозата за вознемиреност е спроведено од страна на клинички хипнотерапевт.
Јулија Коен пишува статии за депресија клиника и како да се третираат депресија За повеќе информации посетете го нашиот сајт во http://www.depression-clinic.com
Забелешка: http://EzineArticles.com/?expert=Juliet_Cohen
http://EzineArticles.com/?Anxiety-and-Anxiety-Attacks&id=730804