Arkivji Kategorija: Eżerċizzju
Ansjetà Ansjetà Attakki u
Billi Ansjetà Disturbi Juliet Cohen huma l-aktar komuni ta 'disturbi emozzjonali, kull sena li jaffettwaw aktar minn 20 miljun Amerikani. Ansjetà li jinterferixxi ma 'attivitajiet normali simili tmur barra jew jinteraġixxu ma' nies oħra. Attakki Ansjetà huma l-aktar eżempju estrem ... Kompli qari
Tiddikjara Jum tiegħek Indipendenza Personali
Wasal iż-żmien li ssir personalment indipendenti ta 'l-sentimenti negattivi u l-imgieba! Nixtieq li jintroduċu ħabib u kollega tiegħi, Alan B. Densky, CH, li huwa espert magħrufa internazzjonalment. Alan għandha aktar minn 31 snin ta 'esperjenza fil-ħolqien rapidu ... Kompli qari
Kif jegħlbu Sentimenti ta 'tensjoni
Ħafna nies jużaw il-kliem "stress" u "ansjetà" xulxin, iżda huma fil-fatt żewġ kundizzjonijiet kumulattivi. Stress hija reazzjoni għal stimulu, jew estern jew intern. Tista 'tesperjenza stress meta inti frustrati ma' xi ħaġa (bħal stennija ... Kompli qari
Reviżjoni Ta "jitħeġġu Biex Eżerċizzju!" CD Hypnosis
Għall-aħħar snin, stajt mixtrija kull apparat ġdid eżerċizzju li niżlet il-lizz. Now I jkollhom apparat biżżejjed biex iforni madwar żewġ gymnasiums kbar. Il-problema hija I biss ma jkollhomx il-motivazzjoni għall-eżerċizzju, ... Kompli qari