Bakla disorder ay ang pinaka-karaniwang ng mga emosyonal na disorder, taun-taon nakakaapekto sa higit sa 20 milyong Amerikano. bakla na interferes sa normal na mga gawain tulad ng pagpunta sa labas o nakikipag-ugnayan sa ibang mga tao. Bakla-atake ay ang pinaka-matinding halimbawa ng isang reaksyon ng pagkabahala. Sakit pagkabahala punan sa mga buhay ng tao na may napakalaki pagkabahala at takot. Kapag bakla umabot sa isang antas kung saan ang mga sintomas na sanhi sufferer upang makaranas ng mga sintomas na lumampas sa mga normal na naranasan sa panahon ng isang naaangkop na reaksyon bakla, isang atake ng pagkabahala ay nabuo. Reaksyon ng bakla ay nabuo sa hindi malay isip sa pamamagitan ng isang maliit na sangkap na tinatawag na Amygdala.
Bakla-atake ay maaaring eliminated napaka lang. Dahil ang pag-atake ng pagkabahala at mataas pagkabahala ang mga resulta ng isang proseso ng pag-aaral sa hindi malay isip na nagiging sanhi ng amygdala sa tumauli naaangkop, maaari itong maging un-natutunan 'sa parehong paraan. Bakla atake ay malakas na sensations na para sa maraming mga tao ay lumilikha ang pakiramdam ng namamatay o pagpunta mabaliw. Atake ng pagkabahala, tinatawag din na takot atake, ang mga hindi inaasahang mga episodes ng matinding sindak o takot. Bakla disorder ay may posibilidad na tumakbo sa mga pamilya. Ang mga taong may disorder bakla madalas na may isang pamilya kasaysayan ng sakit sa bakla, panagano disorder, o pang-aabuso ng sangkap.
Bakla atake karaniwang dumating nang walang babala, at bagaman takot ay karaniwang hindi makatwiran, ang pinaghihinalaang panganib ay masyadong real. Kabilang sa mga sintomas ng pag-atake ng pagkabahala at takot / bakla atake ang mga karera paghihirap ng puso, hyperventilation o paghinga, pati na rin dibdib sakit, pagduduwal o hilo, headaches, liglig at nanginginig, at mas maraming. Bakla ay maaari ring palalain maraming pre-umiiral na mga medikal na mga kondisyon, tulad ng ulcers, hypertension, at mga mga paghinga kondisyon kabilang ang hika at talamak nakasasagabal sa baga sakit. Bukod dito, ang bakla ay nauugnay sa parang mitra balbula prolaps, talamak nakakapagod sindrom, pagtulog apnea, magagalitin magbunot ng bituka sindrom, at talamak na pag-igting headaches. Behavioural therapy na ginagawa sa isang mental na kalusugan na propesyonal upang matulungan ang makamit ang kontrol sa hindi kanais-nais na pag-uugali. Nagbibigay-malay therapy - katulad ng asal therapy ngunit pagharap sa unhelpful at walang bunga mga gamot patterns.Anxiety saloobin ay maaaring maging ugali na bumubuo at maaaring magkaroon ng hindi kanais-nais na epekto, kaya siguraduhin na pananaliksik ang iyong mga pagpipilian.
Gamot - Isang maikling reseta ng mga tablets benzodiazepine, tulad ng diazepam, ay maaaring makatulong sa relieving panandaliang diin-kaugnay na mga anxieties. Beta blocker ay ang pinakamahusay na klase ng gamot upang makontrol ang mga pisikal na sintomas ng atake ng pagkabahala at takot at normaly inireseta upang maiwasan ang mabilis na tibok ng puso, liglig at nanginginig ng mga kaugnay na sintomas. Buspirone ay isa pang gamot na inireseta sa panandaliang papagbawahin pagkabahala. Antidepressants tulad ng paroxetine ay maaaring inireseta para sa ilang mga sakit pagkabahala tulad ng pangkalahatan disorder ng pagkabahala, panlipunan pobya at OCD, at kapag ang bakla ay kaugnay sa depression. Group therapy - na may isa o dalawang mga dalubhasang therapists, lalo na helpfully para sa ilang mga kondisyon tulad ng difficultly may kaugnayan sa iba o na scrutinized ng iba. Psychoeducation - pagkilala ng pasyente na mayroon silang ng magamot medikal na kondisyon, at pagtuturo sa sarili sa pamamagitan ng mga libro at mga website, at mga propesyonal sa kalusugang pangkaisipan.
Pagkabahala at pagkabahala atake Tips Paggamot
1. Nagbibigay-malay-asal therapy (CBT) ay napaka-epektibo sa paggamot ng mga sakit ng pagkabahala.
2. Ang gamot ay minsan ginagamit sa panandaliang upang magpakalma ng malubhang sintomas upang ang iba pang mga form ng therapy ay maaaring pursued.
3. Pamamaraan ng pagpapahinga - pagpapahinga ng mga pamamaraan tulad ng mga umuunlad na pagpapahinga ng kalamnan, kinokontrol na paghinga, at guided imagery ay maaaring bawasan ng pagkabahala.
4. Biofeedback - Paggamit ng mga sensors na ang panukalang physiological pagpukaw dinala sa pamamagitan ng pagkabahala.
5. Hypnotherapy - hipnosis para sa pagkabahala ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang clinical hypnotherapist.
Juliet Cohen writes ng mga artikulo para sa klinika ng depression at kung paano sa paggamot ng depression Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang aming site sa http://www.depression-clinic.com
Artikulo Source: http://EzineArticles.com/?expert=Juliet_Cohen
http://EzineArticles.com/?Anxiety-and-Anxiety-Attacks&id=730804