焦虑症是最常见的情绪障碍，每年影响超过20万美国人。 焦虑 ，干扰正常的活动，如外出或与其他人互动。 焦虑症是焦虑反应最极端的例子。 焦虑症的人们的生活充满了压倒性的焦虑和恐惧。 当焦虑达到的水平，症状会导致患者体验到超过在一个适当的焦虑反应通常经历的症状，形成一种焦虑发作。 焦虑反应是在潜意识里形成一个小器官称为杏仁核。
焦虑的攻击可以非常简单地被淘汰。 焦虑的攻击和高焦虑，因为在学习过程中的潜意识，从而导致杏仁核反应不适当的结果，也可以是“联合国了解到，在相同的方式。 焦虑发作强烈的感觉是，对许多人造成死亡或快要发疯了的感觉。 焦虑发作，也称为恐慌，强烈的恐怖或恐惧的突发事件。 焦虑症往往运行在家庭。 焦虑症的人往往有家族史的焦虑症，情绪障碍，或滥用药物。
焦虑症通常没有警告的情况下，虽然一般是不合理的恐惧，认为危险是非常现实的。 焦虑和恐慌/焦虑症的症状包括赛车的心脏，过度换气或呼吸困难，以及胸痛，恶心，头晕，头痛，颤抖，颤抖，和许多更多。 焦虑也加剧了许多预现有的医疗条件，如溃疡，高血压，呼吸系统疾病，包括哮喘和慢性阻塞性肺病。 此外，二尖瓣脱垂，慢性疲劳综合征，睡眠呼吸暂停，肠易激综合症，慢性紧张性头痛与焦虑。 行为疗法 - 心理健康专业人士来帮助增益控制了不必要的行为。 认知治疗 - 行为疗法相似，但处理无益的和非生产性的的想法patterns.Anxiety药物可以形成习惯，并可能有有害的副作用，所以一定要研究你的选择。
药物 - 如地西泮，苯二氮卓片的一个短的处方，可能有助于缓解短期压力相关忧虑。 β-受体阻滞剂类药物控制焦虑和惊恐发作的躯体症状和normaly规定，以防止心跳加快，发抖，颤抖相关症状。 丁螺环酮是另一个在短期处方药来缓解焦虑。 如帕罗西汀的抗抑郁药，可规定，如广泛性焦虑症，社交恐惧症和强迫症，焦虑与抑郁症有关的某些焦虑症。 疗法 - 集团与一个或两个专业的治疗师，一定的条件，如难与他人或由他人正在审议特别有益。 心理教育 - 承认的病人，他们有一种可以治疗的医疗条件，并通过书籍和网站，及心理卫生专业人员的自我教育。
1。 认知行为疗法（CBT）是非常有效的治疗焦虑症。
2。 有时使用药物是在短期，所以可以寻求其他形式的治疗，以减轻症状严重。
3。 放松技巧 - 放松技巧，如渐进性肌肉放松，呼吸控制，并引导图像可能会降低焦虑。
4。 - 利用生物反馈传感器测量生理觉醒带来的焦虑。
5。 进行临床催眠治疗师催眠 - 催眠焦虑。
朱丽叶·科恩写的文章抑郁症的临床和如何治疗抑郁症有关详细信息，请访问我们的网站http://www.depression-clinic.com
文章来源： http://EzineArticles.com/?expert=Juliet_Cohen
http://EzineArticles.com/?Anxiety-and-Anxiety-Attacks&id=730804